REPRESENTANTE ALIANZA ESTRATEGICA DE ESCUELAS INTERNACIONALES

ESCUELA SUPERIOR DE YOGA PREMA SHANTI

Maestria en Meditacion, Relajacion y Respiracion

Cominenza en Sabado 12 de Diciembre de 13 a 15 hs Argentina
Duracion 6 meses de 4 clases de 2 hs cada una por Video Conferencia en Zoom
Cuota Mensual (6) - Argentina $2000 - Internacional 35 Dolares/Euros - Mexico 700 MXN
Diploma Internacional de Maestria sin cargo
Se pueden Inscribir solo los que ya cursaron con Aixa el Instructorado.
Solo 40 vacantes (a la fecha 20/11 solo quedan 9 vacantes)
Inscipción y pago al final de esta página
PROGRAMA DE LA MAESTRIA
Lean por favor detenidamente el Temario, es uno de los mas Completos de la Actualidad a nivel mundial
  • Técnicas de concentración 
  • Atención plena: prácticas diarias 
  • Asanas para meditar – El Anapanasati Sutta – El Satipatthana Sutra 
  • El mejor tiempo para concentrarse 
  • Jong-so – Budismo – Escuelas budistas – Budismo mahayana – Budismo vajrayāna. – Budismo Theravāda –
  • Anapanasati Meditación – Meditación Tonglen – Vipassana meditación 
  • Mantras Saguna, Mantras Nirguna, Malas (Rosarios de Meditacion) 
  • Recitación de mantras 
  • El uso de música durante la práctica 
  • Herramientas para preparar una Meditacion
  • Pranayamas específicos – Metta Bhavana 
  • Amor benevolente el arte de vivir con bondad 
  • El taoísmo o daoísmo: enseñanza del camino – wu ji el vacio absoluto – Wu o el Salto al vacío interno – Taoismo El Wei-wu-wei 
    el Wu-Wi o el Hacer nada
  • La inacción – Wu Ji y vacío interior, vacuidad
  • Tao o Dao 
  • Alquimia Interior 
  • Respiración embrionaria 
  • Etapas en la Disciplina Energética  – Vacío. Suspensión y supresión de sentidos  – El centro superior 
  • Regreso al origen. El Uno. La Forma Pura  – Nacimiento del espíritu. Inmortalidad  – El Propósito dirige la vida 
  • El Neiguan 
  • Tipos de meditación – Meditación taoísta – Meditación de vacío 
  • Atención enfocada: samatha o de calma, algunas formas de zazen, metta bhavana o desarrollo del amor incondicional, meditación de chakras, kundalini, meditación con mantras, pranayama, algunas formas de qigong y meditación con sonidos. 
  • Meditación de la respiración
  • Meditación de visión interior
  • Monitoreo abierto 
  • Vipassana o de percatación de los budistas
  • Algunos tipos de meditación taoista 
  • Meditación de consciencia plena también conocida como mindfulness. 
  • Zazen  – Dao yin  – La regulación interna de la energía – Sistemas taoístas para transformar el estrés  – La curación taoista – La sonrisa interior
  • Llevar la energía a cada vertebra – Almacenamiento de la energía – Activación de la energía de las glándulas  – Activación de la energía de los sentidos
  • Meditación cósmica 
  • Los seis sonidos curativos
  • Sabiduría taoísta de la vida diaria 
  • Tecnicas de Meditacion – Lenguaje meditativo y guía – Conceptos clave en meditación
  • El papel del facilitador de la práctica – Fases de la meditación 
  • ESTRUCTURAR SESIONES Y CURSOS DE MEDITACIÓN
  • Desarrollo de meditaciones para alumnos iniciales y avanzados – Estructurar clases y talleres específicos, componentes básicos – Construir una práctica de meditación

APRENDE - CAPACITATE - ENSEÑA

MILES DE PERSONAS EN EL MUNDO SOLICITARAN APRENDER A MEDITAR !!!

ES LA MEDICINA DEL PRESENTE Y DEL FUTURO

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